Silke Noetzel | Wandelzeit Coaching München

Ganzheitliches Coaching für einen selbstbestimmten und lösungsorientierten
Weg in die Veränderung

Das bedeutet achtsam zu sein.
Und anzunehmen, dass es einfach im Moment so ist, wie es ist. Unbewertet.
Es bedeutet auch, jederzeit die Wahl zu haben, was
und mit welcher Einstellung wir etwas tun oder lassen.
Und wann es Zeit ist, etwas zu verändern.

So viel Großartiges kann daraus entstehen.

Höhere Lebensqualität
Freude an der Erreichung selbst gesteckter Ziele
Energie, Raum und Zeit für Neues
Zufriedenheit und Ausgeglichenheit

Über mich

Meinen beruflichen Werdegang könnte man durchaus als vielseitig und in gewisser Weise trotz einer erkennbaren Stabilität als agil bezeichnen. Auf jeden Fall wäre er so in keiner Weise voraussehbar gewesen. Denn wie sagte Heraklit so treffend: Die einzige Konstante im Leben ist die Veränderung. Und Veränderungen gab es für mich reichlich nachdem ich 1988 meine Ausbildung zur Verlagsbuchhändlerin abschloss. Kaum zu glauben, dass wir damals tatsächlich das Aufkommen der VHS-Video-Kassette für den Untergang des Buches hielten. Und es ist immer noch da, das Buch… Allerdings wurde ich der Buchbranche schon sehr bald untreu. Bereits während meines Germanistik-Studiums ließ ich mich mit dem „Feind“ ein und arbeitete in so genannten Computer-Verlagen und später bei einem Lernsoftware-Hersteller.

Seit 25 Jahren bin ich nun Teil dessen, was man heute als Digitale Transformation bezeichnet, erst schleichend, dann laufend und heute im permanenten Endspurt. Fast 20 Jahr habe ich in einer „Internet-Agentur“ in München gearbeitet und alle Phasen der Branche durchlebt, inklusive der geplatzten „Dotcom-Blase“ in den 2000ern, Kinderkrankheiten und Pubertätswehen einer wachsenden Informationsindustrie und inklusive persönlicher beruflicher und gesundheitlicher Grenzerfahrungen. Eines war mir aber immer klar: Das muss auch anders gehen! Heute weiß ich, dass ich auf meinem Weg agile Vorgehensweisen „erfunden“ hatte – doch das wurde mir erst viele Jahre danach bewusst.

Hätte ich mit 20 meinen Weg in dieser Form beschritten, wenn mir jede meiner Entscheidungen in ihrer Konsequenz bewusst gewesen wären? Ich weiß es nicht, aber vermutlich nicht. Heute kann ich sagen, dass der Weg für mich genau so richtig war. Denn ich habe Mittel und Wege gefunden, wie ich mit Veränderungen umgehen kann und – noch besser – wie ich sie für mich gewinnbringend nutzen kann. Genau das gebe ich nun als selbstständiger Coach und Trainer an meine Klienten, Kunden und Teilnehmer weiter.

It’s wandelzeit…

Mit S.M.I.L.E. zu Gesundheit und Erfolg

S – Selbstbestimmung

Seien Sie selbst die Gestalter Ihres Lebens und machen Sie sich nicht abhängig davon, was andere sagen, denken, erwarten, von Ihnen wollen!

M – Mut

Woher wissen Sie, dass das Neue nicht doch das Bessere ist? Probieren Sie es aus, holen Sie sich Unterstützer aus Ihrem Umfeld, lernen Sie aus den Erfahrungen und belohnen Sie sich für Ihre Erfolge.

I – Innere Klarheit

Was ist es, was Sie motiviert? Was oder wer hält Sie ab? Auf welche Erfahrungen und Kenntnisse können Sie zurückgreifen, was hat sich bewährt? Und was brauchen Sie noch, um Ihre Ziele zu erreichen?

L – Lösungsorientierung

„Wenn du ein Problem hast, versuche es zu lösen. Kannst du es nicht lösen, dann mache kein Problem daraus.“ (Buddha)

E – Energie-Effizienz

Machen Sie regelmäßig einen Health-Check und prüfen Sie, ob der Invest in die Zielerreichung, Problemlösung, Umstrukturierung, Software-Einführung u.v.m. auch in einem gesunden Verhältnis zum Ergebnis steht.

Ihr Wegbegleiter

Lust auf Wandelzeit? Beginnen Sie jetzt!

Ich begleite Sie als Coach und Trainer
in allen Phasen Ihres Veränderungsprozesses
– privat wie beruflich –

            • Einzelcoaching für Alltag, Beziehung und Beruf
            • Supervision und Kleinguppen-Coaching
            • ADHS- und Mental-Training | Ziel-Coaching
            • Imagination und Hypnose – entspannen | erkennen | lösen
            • Kommunikations- und Team-Training
            • Achtsamkeit | LifeBalance | Stress- und Burnout-Prävention
            • Lösungsorientiertes Coaching in agilen Prozessen
            • Moderation und Training zur kreativen Ideenfindung
            • Qualitative und kontextuelle Kunden-/Nutzer-Interviews

 

Haben Sie Fragen oder wünschen Sie einen Termin?

Ich freue mich über Ihren Anruf oder Ihre Nachricht.

Silke Noetzel
Hölzlweg 7a
80939 München

Telefon: 0 173/3 67 28 67
E-Mail: info@wandelzeit.de
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Silke Noetzel 

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